揠苗助长的寓言大致是这样的：有人觉得他种的幼苗总是长得不高，就去地里用手把它们一株一株地拔高。结果，所有的幼苗都死了。
这个故事告诉我们，客观事物的发展有自己的规律。仅仅依靠好的愿望和热情是不够的，效果很可能与主观愿望相反。按照自然规律做事，不要急于求成，否则只会适得其反。揠苗助长的故事违反了幼苗生长的规律。幼苗的自然生长需要阳光、营养和时间。然而，人太渴望成功，切断了幼苗吸收营养的媒介，注定无法让幼苗健康茁壮地生长。
1、《揠苗助长》原文。
宋人有闵其苗之不长而揠之者，芒芒然归，谓其人曰：“今日病矣！予助苗长矣！”其子趋而往视之，苗则槁矣。
天下之不助苗长者寡矣。以为无益而舍之者，不耘苗者也；助之长者，揠苗者也，非徒无益，而又害之。
2、《揠苗助长》译文
有一个春秋宋国人担心他的苗长得不高，把它拔了上来。一天下来，他很累地回到家。当他回到家时，他对家人说:“我今天很累！我，帮助苗长高！”他儿子赶紧跑去看苗，苗都枯萎了。
天下不希望自己禾苗长得快一些的人很少啊！以为禾苗长大没有用处而放弃的人，就像是不给禾苗锄草的懒汉。妄自帮助它生长的人，就像这个拔苗助长的人，不但没有好处，反而害了它。
在寓言中，主人公为了达到生长的目的，没有遵循草苗的生长规律，擅自将草苗拔高，这违反了植物生长规律的做法，所以最终不仅没有达到目的，还杀死了那些禾苗。
俗话说，种瓜得瓜，种豆得豆，自然生长规律是客观存在的。我们不能指望种瓜，结出豆子的果实，也不能种豆子的种子，结出瓜果。还有很多同样的规律，比如春天种秋收。如果我们想要收获，我们必须在春天播种种子，秋天自然会长出果实。相反，如果你在夏天播种，秋天就不会得到相应的水果。这些都是自然生长规律，一定要遵守，不能像寓言中的英雄那样违反客观规律。
